洗钵

背景

赵州禅师通过生活小事点化修行的日常性。

故事内容

一位僧人问赵州:“师父,我刚到这里,请问如何修行?”

赵州问:“吃饭了吗?”

僧人答:“吃了。”

赵州说:“那就去洗钵吧。”

僧人顿悟:修行无关高深理论,生活即是禅。

禅意

修行不在别处,日常的每一件事都是修行的实践,只需用心对待。