20248月 August打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：禅定中觉受的精微转化 禅定中，觉受会从粗显转向精微，显示身心逐步安定与统一的过程。 ussomc10Sep 2, 2024Dec 17, 2025 20248月 August打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：从概念化转向直接经验 从概念化转向直接经验，是禅修中最关键的转折之一。 ussomc10Aug 26, 2024Dec 17, 2025 20248月 August打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：探明心识的原始面貌 心识的原始面貌，并非纷乱与噪声，而是清明、开放与觉知本身。 ussomc10Aug 19, 2024Dec 17, 2025 20248月 August打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：分析心识活动不止的原因 心识活动不止，是多数人内在体验的常态。 ussomc10Aug 12, 2024Dec 17, 2025 20248月 August打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：洞察自我中心的形成机制 自我中心并非与生俱来，而是在经验、记忆与反复反应中逐渐形成的心理结构。 ussomc10Aug 5, 2024Dec 17, 2025
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