20275月 May佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：日常正念练习 正念，是对当下经验的清晰觉知与不加扭曲的观察。 ussomc10Apr 28, 2026 20275月 May佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：行禅的修行方法 行禅，是佛法中一种以行走为载体的身心训练方法，其核心不在于移动本身，而在于对当下经验的持续觉察。 ussomc10Apr 28, 2026 20275月 May佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：正念与专注的区别 正念与专注，常在实践中被混同使用，但在佛法体系中，两者属于不同的心理功能，具有不同的定义、作用与指向。 ussomc10Apr 28, 2026 20275月 May佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：正念的定义 正念，是佛法修行体系中的核心概念之一。 ussomc10Apr 28, 2026 20275月 May佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：呼吸在修行中的角色 呼吸，是生命最基本且持续不断的生理过程。 ussomc10Apr 28, 2026
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