打坐参禅:突破现有禅定层次的方法
当修行者在某一禅定层次中逐渐熟悉、安稳,往往会出现停滞感:定境稳定却缺乏进展,清明存在却不再深化。
佛法知识:慈悲与爱欲的区别
爱欲是一种以自我为轴心的情感机制,必然伴随执取与不安;慈悲是一种基于如实认知的回应方式,其目标是减少苦而非满足自我。