平常心

背景

南泉禅师通过平凡的话语点拨修行的核心。

故事内容

弟子问南泉:“师父,何为道?”

南泉答:“平常心是道。”

弟子问:“平常心如何修?”

南泉说:“想行则行,想坐则坐;不作意、不执着、不偏不倚。”

禅意

修行的核心在于保持平常心,既不刻意追求,也不执着结果,自然地应对一切。