20249月 September佛陀故事 Buddha Stories 佛法修行：焰摩迦的我见 有一次，尊者舍利弗到憍萨罗国的首都舍卫城游化…… ussomc2024Sep 17, 2024Feb 8, 2026 20249月 September打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：区分思维内容与觉察能力 禅修中最常见的混淆，是将“所想的内容”误认为“觉察本身”。 ussomc10Sep 16, 2024Jan 31, 2026 20249月 September佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：八正道概述 八正道是佛法中关于“如何终止苦”的核心操作结构。 ussomc10Sep 16, 2024Feb 24, 2026 20249月 September打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：区分禅定体验的层次 禅定并非单一状态，而是由浅入深、层次分明的内在经验过程。 ussomc10Sep 9, 2024Jan 31, 2026 20249月 September佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：道谛的修行方向 道谛并不是抽象的理想描述，而是佛法中唯一具有明确操作意义的部分。 ussomc10Sep 9, 2024Feb 24, 2026 20249月 September每周一素 Weekly Buddhist Diet 每周一素：腐竹花生栗子汤 这是一道营养丰富、口感醇厚的素食汤品，腐竹的豆香…… ussomc2024Sep 9, 2024Feb 6, 2026 20249月 September斋食养生 Buddhist Diet and Regimen 斋食养生：黄豆芽 黄豆芽：富含植物蛋白的健康蔬菜 ussomc2024Sep 9, 2024Feb 25, 2026 20249月 September佛陀故事 Buddha Stories 佛法修行：午睡是痴的表现吗？ ──萨遮迦的论辩挑战（之二） 在与佛陀论败后不久，外道萨遮迦又来找佛陀论难了…… ussomc2024Sep 9, 2024Feb 8, 2026 20248月 August打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：禅定中觉受的精微转化 禅定中，觉受会从粗显转向精微，显示身心逐步安定与统一的过程。 ussomc10Sep 2, 2024Jan 31, 2026 20248月 August佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：灭谛与解脱境界 “灭谛”在佛法中常被误解为某种超越世界的神秘境界，或一种情绪上的极乐状态。 ussomc10Sep 2, 2024Feb 2, 2026 20248月 August每周一素 Weekly Buddhist Diet 每周一素：小黄瓜拌素面 这是一道清爽可口的素食凉拌面，筋道的面条搭配爽脆的小黄瓜和清淡酱汁…… ussomc2024Aug 31, 2024Feb 6, 2026 20248月 August斋食养生 Buddhist Diet and Regimen 斋食养生：白玉菇 白玉菇：富含膳食纤维的低热量食用菌 ussomc2024Aug 31, 2024Feb 4, 2026 20248月 August佛陀故事 Buddha Stories 佛法修行：有真我吗？ ──萨遮迦的论辩挑战（之一） 有一次，佛陀游化到离车族人的跋祇国首府毘舍离城，住在附近的大林精舍…… ussomc2024Aug 31, 2024Feb 8, 2026 20248月 August打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：从概念化转向直接经验 从概念化转向直接经验，是禅修中最关键的转折之一。 ussomc10Aug 26, 2024Jan 31, 2026 20248月 August佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：集谛与烦恼根源 集谛，指苦的生起之因。若不理解集谛，苦谛只能停留在描述层面，灭谛与道谛也失去现实基础。 ussomc10Aug 26, 2024Feb 2, 2026 20248月 August每周一素 Weekly Buddhist Diet 每周一素：炒青椒土豆丝 这是一道口感爽脆、风味清新的素食快炒料理，土豆丝清爽不粘…… ussomc2024Aug 24, 2024Feb 6, 2026 20248月 August斋食养生 Buddhist Diet and Regimen 斋食养生：西洋菜 西洋菜：富含抗氧化物的水生蔬菜 ussomc2024Aug 24, 2024Feb 4, 2026 20248月 August佛陀故事 Buddha Stories 佛法修行：众多邪见的原因 佛陀时代，迦尸国的磨叉止陀村内，有一位富绅居士，名叫质多罗…… ussomc2024Aug 24, 2024Feb 8, 2026 2223242526
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