20244月 April打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：克服精神倦怠的技巧 精神倦怠常源于长期压力、情绪累积与缺乏休息。 ussomc10Apr 8, 2024Jan 31, 2026 20244月 April佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：佛陀的慈悲精神 佛陀的慈悲精神，常被误解为情感性的怜悯、道德化的善意，或对一切行为的无条件宽容。 ussomc10Apr 8, 2024Apr 30, 2026 20244月 April每周一素 Weekly Buddhist Diet 每周一素：腐竹烧笋干 这是一道口感丰富、鲜香入味的素食炖菜，腐竹的嫩滑与笋干的韧劲结合…… ussomc2024Apr 6, 2024Jun 20, 2026 20244月 April斋食养生 Buddhist Diet and Regimen 斋食养生：高粱 高粱：富含膳食纤维的古老全谷物 ussomc2024Apr 6, 2024May 2, 2026 20244月 April佛陀故事 Buddha Stories 佛法修行：人心不足 有一次，佛陀在憍萨罗国首都舍卫城游化，住在城南的祇树给孤独园…… ussomc2024Apr 6, 2024May 8, 2026 20243月 March打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：将静坐融入生活节奏 将静坐融入生活，不需额外时间，也不需改变作息，而是让生活中的片刻都成为觉察与安住的机会。 ussomc10Apr 1, 2024Jan 31, 2026 20243月 March佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：佛陀与弟子的关系 佛陀与弟子的关系，常被误解为宗教意义上的“师徒—信徒”关系，或道德意义上的“圣者—追随者”关系。 ussomc10Apr 1, 2024Apr 30, 2026 安放〇立方 Placement of 〇Cubes 2024年安放⭕️立方 2024年 ussomc2024Apr 1, 2024Jul 5, 2026 20243月 March每周一素 Weekly Buddhist Diet 每周一素：栗子腐竹煲 这是一道口感丰富、营养滋补的素食炖煲…… ussomc2024Mar 30, 2024Feb 6, 2026 20243月 March斋食养生 Buddhist Diet and Regimen 斋食养生：菠萝 菠萝：富含维生素C的热带水果 ussomc2024Mar 30, 2024May 2, 2026 20243月 March佛陀故事 Buddha Stories 佛法修行：作福不嫌多，但用于解脱 有一次，佛陀来到憍萨罗国首都舍卫城游化，住在城南郊外的祇树给孤独园…… ussomc2024Mar 30, 2024May 8, 2026 20243月 March每周一素 Weekly Buddhist Diet 每周一素：豆皮杂粮卷 这是一道营养丰富、口感多样的素食卷饼…… ussomc2024Mar 25, 2024Feb 6, 2026 20243月 March斋食养生 Buddhist Diet and Regimen 斋食养生：香菇 香菇：美味又营养的天然菌类 ussomc2024Mar 25, 2024May 2, 2026 20243月 March佛陀故事 Buddha Stories 佛法修行：金缕衣的布施 有一次，佛陀来到故乡迦毗罗卫城游化，住在城南的尼拘律园精舍中…… ussomc2024Mar 25, 2024May 8, 2026 20243月 March打坐参禅 Sitting Meditation 打坐参禅：助益禅定的健康饮食原则 饮食直接影响身体能量、精神状态与禅定品质。 ussomc10Mar 25, 2024Jan 31, 2026 20243月 March佛法知识 Dharma Knowledge 佛法知识：佛陀的教学方式 佛陀的教学方式，并非宗教式宣讲，也不是权威灌输，而是一套高度自觉、以认知转化为目标的方法体系。 ussomc10Mar 25, 2024Jul 4, 2026 2024Traveling & Contemplating 泰国清迈游学之”朝拜释迦牟尼佛舍利” Trip Date：2024-03-08 ussomc2024Mar 22, 2024Jul 5, 2026 20243月 March每周一素 Weekly Buddhist Diet 每周一素：口蘑豆腐 这是一道口感嫩滑、菌香浓郁的素食炖菜…… ussomc2024Mar 19, 2024Feb 6, 2026 161162163164165
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