每周一素:豆豉辣椒蒸豆腐

时间:08/03/2024 08/04/2024

地点:星海禅修中心

主讲:Otto Huang

每周一素

豆豉辣椒蒸豆腐

简介:

这是一道口感滑嫩、咸香微辣的素食蒸菜,豆豉的独特风味搭配豆腐的细腻口感,清爽开胃,适合作为家常素食主菜。

材料:

嫩豆腐 300克(切块)

豆豉 1汤匙(稍微剁碎)

红椒 50克(切细丝)

生抽 1汤匙

香醋 1茶匙(可选)

白胡椒粉 适量(可选)

植物油 1汤匙

白芝麻 1茶匙(可选)

清水 1汤匙

做法:

1. 准备豆腐:
嫩豆腐切块,摆放在耐热的深盘中,避免重叠,以便均匀蒸熟。

2. 调制酱汁:
在碗中混合豆豉、生抽、香醋(可选)、白胡椒粉(可选)和1汤匙清水,搅拌均匀。

3. 加热酱汁:
锅中加热植物油,倒入豆豉酱汁,加热10秒后关火,使豆豉香味更浓郁。

4. 淋酱蒸制:
将调好的豆豉酱均匀淋在豆腐上,摆上红椒丝点缀,放入蒸锅中,大火蒸7-10分钟。

5. 撒芝麻提香(可选):
蒸好后取出,撒上熟白芝麻增香,即可食用,口感鲜嫩,豆豉香辣入味。