释迦牟尼佛传·Biography of Buddha Shakyamuni
释迦牟尼佛出生在人间，生长在人间，成佛亦在人间。
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SOMC旨在成为每一个在这里练习的人的精神家园。SOMC is intended to be a spiritual home for everyone who practices here.
打坐参禅：觉知如何包容一切现象
在禅修中，所谓“包容一切现象”，并不是主动接纳或刻意允许，而是当觉知本身不再选择、不再排斥、不再执取时，自然呈现出的状态。
打坐参禅：外境不再干扰内心的关键
在禅修与日常中，外境之所以能够干扰内心，并非因为外在事物本身具有控制力，而是因为心对其产生了自动反应与持续牵引。
