
时间:04/26/2025 04/27/2025
地点:星海禅修中心
主讲:Otto Huang
每周一素
干煸豆腐丝
简介:
这是一道口感劲道、香辣入味的斋食菜肴,豆腐丝经过干煸处理,吸收调料香气,外焦里嫩。
材料:
豆腐丝 300克(切段)
红椒 50克(切丝)
香菇 100克(切片)
素蚝油 1汤匙
豆瓣酱 1汤匙
生抽 1汤匙
白胡椒粉 适量
食用油 1汤匙
清水 适量
盐 适量
做法:
1.准备食材:
豆腐丝切段,红椒切丝,香菇切片。
2.干煸豆腐丝:
热锅加少许油,放入豆腐丝中小火煎炒,直到表面微微焦黄,盛出备用。
3.炒制香菇:
锅中再次加油,放入香菇翻炒至微微出水。
4.加入调味料:
加入豆瓣酱炒出香味,再加入红椒丝、生抽、素蚝油、盐和白胡椒粉,翻炒均匀。
5.混合翻炒:
倒入煎好的豆腐丝,翻炒均匀后加入少许清水,小火焖煮2分钟,使其充分入味,盛出装盘即可享用。