Category: Dharma Talks

Dharma Talks

2025 7月 July 斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：芝麻

芝麻：富含健康脂肪与矿物质的营养种子

ussomc10Jul 17, 2025

2025 7月 July 斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：西兰花

西兰花：富含抗氧化物与膳食纤维的健康蔬菜

ussomc10Jul 17, 2025

2025 7月 July 斋食养生 Buddhist Diet and Regimen

斋食养生：竹荪

竹荪：富含膳食纤维与抗氧化物的珍稀菌类

ussomc10Jul 17, 2025

2025 7月 July 佛陀故事 Buddha Stories

佛法修行：神足第一的目犍连

目犍连是佛陀的大弟子......

ussomc10Jul 17, 2025

2025 7月 July 佛陀故事 Buddha Stories

佛法修行：智能第一的舍利弗

舍利弗是佛陀的十大弟子之一......

ussomc10Jul 17, 2025

2025 7月 July 佛陀故事 Buddha Stories

佛法修行：耆那教分裂的警惕──灭诤七法的教说

有一次，佛陀住在跋耆族人的舍弥村中......

ussomc10Jul 17, 2025

2025 7月 July 佛陀故事 Buddha Stories

佛法修行：拘睒弥地方僧团的纷争──六和敬的教说

有一次，住在拘睒弥城瞿师罗园的比丘们......

ussomc10Jul 17, 2025

2025 7月 July 佛法知识 Dharma Knowledge

佛法知识：忍辱的修行价值

“忍辱”在佛法中常被误解为软弱、退让或对不公的被动承受。

ussomc10Jul 14, 2025

2025 7月 July 打坐参禅 Sitting Meditation

打坐参禅：突破现有禅定层次的方法

当修行者在某一禅定层次中逐渐熟悉、安稳，往往会出现停滞感：定境稳定却缺乏进展，清明存在却不再深化。

ussomc10Jul 14, 2025

2025 7月 July 佛法知识 Dharma Knowledge

佛法知识：布施的真正意义

布施在佛法中常被误解为行善、积德或交换福报的行为。

ussomc10Jul 7, 2025

2025 7月 July 打坐参禅 Sitting Meditation

打坐参禅：即将证悟的临界状态

修行深入之时，身心会逐渐靠近一种微妙而敏感的临界点。

ussomc10Jul 7, 2025

2025 6月 June 打坐参禅 Sitting Meditation

打坐参禅：以禅定心观察世间万物

当心安住于禅定之中，观察不再出自习惯性的判断，而源于清明、稳定与不偏不倚的觉知。

ussomc10Jun 30, 2025

2025 6月 June 佛法知识 Dharma Knowledge

佛法知识：智慧为何离不开慈悲

“智慧为何离不开慈悲”这一问题，常被误解为道德层面的相互补充，仿佛智慧负责看清真相，慈悲负责温暖人心。

ussomc10Jun 30, 2025

2025 6月 June 打坐参禅 Sitting Meditation

打坐参禅：定中迸发出的瞬间洞察

在禅定的深处，心远离散乱与造作，觉知变得清澈而敏锐。

ussomc10Jun 23, 2025

2025 6月 June 佛法知识 Dharma Knowledge

佛法知识：慈悲为何需要智慧

“慈悲”为何需要“智慧”，并非价值叠加的问题，而是功能是否成立的问题。

ussomc10Jun 23, 2025

2025 6月 June 打坐参禅 Sitting Meditation

打坐参禅：深度禅修的潜在风险

深度禅修能够显著提升专注力、觉知力与内在清明。

ussomc10Jun 16, 2025

2025 6月 June 佛法知识 Dharma Knowledge

佛法知识：智慧与聪明的不同

仅有聪明，无法解决生死与苦的问题。若缺乏智慧，聪明只是更高效地在错误结构中运转。

ussomc10Jun 16, 2025

2025 6月 June 打坐参禅 Sitting Meditation

打坐参禅：禅定出定后的身心状态调整

禅定结束后，身心从内收、宁静、专注的状态，重新回到感官活动与外境互动之中。

ussomc10Jun 9, 2025